Då var det min favoritdag igjen – Fredag!
Denna helg ska jag till Stockholm av flera anledningar
- Det ska bytas däck på bilen
- Vi ska på dop
- Jag vill träffa min hemkomna vän
Det började i den ordningen, vi skulle bara hem för att byta däck på bilen för man får inte köra med dubbdäck (piggdekk i Norge) längre.
Det andra (speciellt det sista) kommer som EXTRA STOR bonus! Yeah fun!
Men först måste vi utså 6 timmars tågresa.
Har tänkt att jag ska börja lägga pp lite bilder istället för massa text för helt ärligt vem orkar läsa....
Ses på måndag!
fredag, maj 06, 2011
torsdag, maj 05, 2011
Solstrålen
Ok, denna dag är mycket bättre än gårdagen. Asså min kropp spelar mig ett spratt varje morgon. Jag vet aldrig på vilket humör eller tillstånd jag kommer vakna upp när jag går och lägger mig. Igår gav jag mig själv sovmorgon och trodde jag skulle va utvilad men när jag vaknade ville jag dö. Mådde illa, ville spy (jag spyr aldrig- inte ens på fyllan), var yr och ville dö. Den känslan höll i sig till ungefär kl.19:30. Min hunger är unstoppable och mitt humör bajs. Har varit så här ”on and off” en stund nu och jag trodde jag var gravid men tack och lov så vill gud att jag ska ha ett liv så jag är INTE gravid.
Idag vaknade jag som en solstråle och tog glatt på mig kläderna och gick på morgonpromenad igen. Så bra!
Nu hoppas vi för hela mänsklighetens skull att vågen går åt rätt håll på måndag annars kommer någon att dö (som sagt- solstråle idag )
Asså är SHMs nya låt bra......??? – har inte helt bestämt mig............
Idag vaknade jag som en solstråle och tog glatt på mig kläderna och gick på morgonpromenad igen. Så bra!
Nu hoppas vi för hela mänsklighetens skull att vågen går åt rätt håll på måndag annars kommer någon att dö (som sagt- solstråle idag )
Asså är SHMs nya låt bra......??? – har inte helt bestämt mig............
tisdag, maj 03, 2011
FAT BURN
Asså nu jävlar ska fettet bort. Vi kör morgonpromenader och jag har börjat använda min kära pulsklocka som jag fick i julklapp. Lite hat kärlek mellan mig och klockan. Jag har precis börjat inse att det kanske var en bra present trots allt. För det visar sig att jag gillar den. JAG menar den räknar ut exakt vad jag vill hahahaha det hade inte jag fattat. Jag trodde typ att kockan skulle skriva ut en rapport om hur värdelös jag är som bara joggat 300 meter och förbrukat 0,23 kalorier. Men nej, den säger att jag under min morgonpromenad haft
Varighet 01:05:32
Kalorier 447
Fettföbränning 00:52:56
Kondition: 00:12:36
Asså är det inte underbart!!! 52 minuter fettförbränning!!! I lööv it!
Igår hade jag ungefär samma på morgonen och 377 kalorier på kvällen då jag tog en liten 34 minuters joggrunda. Hade gjort längre om jag inte fått en skavsårsblåsa på tån. Ni förstår det blir så när man är ATLET och VÄLTRÄNAD. Då måste man tejpa tårna och det gjorde Kristian på min tå igår. Han lindade in den med sån där cool fancy vit sporttejp. Så nu är jag med i klubben
Men tillbaka till det viktiga... det är alltså totalt 1271 kalorier och det är bara tisdag förmiddag!!!!
Well idag blir det inte så mycket mer träning då jag ska träffa Matilda efter jobbet.
So Excited!
Varighet 01:05:32
Kalorier 447
Fettföbränning 00:52:56
Kondition: 00:12:36
Asså är det inte underbart!!! 52 minuter fettförbränning!!! I lööv it!
Igår hade jag ungefär samma på morgonen och 377 kalorier på kvällen då jag tog en liten 34 minuters joggrunda. Hade gjort längre om jag inte fått en skavsårsblåsa på tån. Ni förstår det blir så när man är ATLET och VÄLTRÄNAD. Då måste man tejpa tårna och det gjorde Kristian på min tå igår. Han lindade in den med sån där cool fancy vit sporttejp. Så nu är jag med i klubben
Men tillbaka till det viktiga... det är alltså totalt 1271 kalorier och det är bara tisdag förmiddag!!!!
Well idag blir det inte så mycket mer träning då jag ska träffa Matilda efter jobbet.
So Excited!
måndag, maj 02, 2011
Man in the mirror
Asså jag älskar spegeln på toan på jobbet. Den är den lilla glädjen jag har i min vardag. Ibland när jag känner mig lite nere (FET) för att jag bulimi ätit hela helgen (tyvärr utan att spy upp maten igen) så går jag in på toan på jobbet och genast så blir allt bra igen.
Den har den fina tendensen av att ge en lite smalare verklgihet, för det är helt omöjligt att jag verkligen är sååå smal som spegeln visar.
Men snabbt dör den lilla glädjen så fort jag kommer hem, för i hallen har vi en spegel från IKEA som får mig att se ut som Kirstie Alley, eller hon smal nu igen?
Och spegeln hänge i en vinkel som inte går att undvika, tro mig jag har försökt....
Den har den fina tendensen av att ge en lite smalare verklgihet, för det är helt omöjligt att jag verkligen är sååå smal som spegeln visar.
Men snabbt dör den lilla glädjen så fort jag kommer hem, för i hallen har vi en spegel från IKEA som får mig att se ut som Kirstie Alley, eller hon smal nu igen?
Och spegeln hänge i en vinkel som inte går att undvika, tro mig jag har försökt....
fredag, april 29, 2011
FRIDAG! nej jag menar FREDAG
Underbara fredag, du är så vacker!!
Ja nu är helgen snart här och jag ska njuuuuuta av allt. På lördag ska vi till Wallmans så då har jag gett mig själv tillåtelse att dricka vin. Jag har varit lite snål med vindrickande då ALKOHOL tydligen stoppar fettförbränningen. Och tro mig jag har behövt minsta lilla förbränning min mongo kropp klarar av med tanke på allt jag ätit i påsk!
Hade varit nice med ett glas rose, buggligt eller rött ikväll på uteplatsen men NJET!
Jag gick morgonpromenad i dag. Till slottet och tillbaka 1 timme, check!
Ska ta en liten joggtur när jag kommer hem också.
Frukost: min nya favorit yoghurt med solrosfrön och lite blåbär. I die!( som Rachel Zoe säger)
Lunch: broccoligratäng med keso och ägg, faktiskt godare än vad det låter.
Vad ska man mer hitte på i helgen då???? Hmmm
Plantera om mina uteblommor?
Tvätta kläder?
Träna?
Banta?
Ska jag säga upp mitt gym medlemskap?... asså vem försöker jag lura varje år.. jag är ju aldrig där. Nu när det är vår och sommar så promenerar jag och joggar, räcker inte det?! Hatar att gå till gym och speciellt själv. Så om inte någon frivillig kompis väljer att flytta till Oslo inom snar framtid så avslutar jag medlemskapet!
Ja nu är helgen snart här och jag ska njuuuuuta av allt. På lördag ska vi till Wallmans så då har jag gett mig själv tillåtelse att dricka vin. Jag har varit lite snål med vindrickande då ALKOHOL tydligen stoppar fettförbränningen. Och tro mig jag har behövt minsta lilla förbränning min mongo kropp klarar av med tanke på allt jag ätit i påsk!
Hade varit nice med ett glas rose, buggligt eller rött ikväll på uteplatsen men NJET!
Jag gick morgonpromenad i dag. Till slottet och tillbaka 1 timme, check!
Ska ta en liten joggtur när jag kommer hem också.
Frukost: min nya favorit yoghurt med solrosfrön och lite blåbär. I die!( som Rachel Zoe säger)
Lunch: broccoligratäng med keso och ägg, faktiskt godare än vad det låter.
Vad ska man mer hitte på i helgen då???? Hmmm
Plantera om mina uteblommor?
Tvätta kläder?
Träna?
Banta?
Ska jag säga upp mitt gym medlemskap?... asså vem försöker jag lura varje år.. jag är ju aldrig där. Nu när det är vår och sommar så promenerar jag och joggar, räcker inte det?! Hatar att gå till gym och speciellt själv. Så om inte någon frivillig kompis väljer att flytta till Oslo inom snar framtid så avslutar jag medlemskapet!
torsdag, april 28, 2011
Torsdag
Tiden går så fort och jag gillar det. Snart är liksom här :)
Igår var nätet nere nästan hela dagen på jobbet och vad gör man då?
Jo man klipper kluvna hårtoppar i 5 timmar. Nu är håret fräscht igen.
ok beach 2011 äe igång igen och jag ligger fett efter. Men jag tar igen...
Var på morgonpromenad idag 50 min.
Frukost youghurt med solrosfrön och blåbär ca 8 gr kolhydrater
Lunch tonfisksallad med avocado med lite mandlar ca 5 gr kolhydrater
inte kommit längre än men ska hålla mig under 20 gr kolhydrater per dag.
Fråga mig inte hur jag räknar kolhydrater för jag vet knappt själv hahahahahaha!!
Nu köööör vi!
Igår var nätet nere nästan hela dagen på jobbet och vad gör man då?
Jo man klipper kluvna hårtoppar i 5 timmar. Nu är håret fräscht igen.
ok beach 2011 äe igång igen och jag ligger fett efter. Men jag tar igen...
Var på morgonpromenad idag 50 min.
Frukost youghurt med solrosfrön och blåbär ca 8 gr kolhydrater
Lunch tonfisksallad med avocado med lite mandlar ca 5 gr kolhydrater
inte kommit längre än men ska hålla mig under 20 gr kolhydrater per dag.
Fråga mig inte hur jag räknar kolhydrater för jag vet knappt själv hahahahahaha!!
Nu köööör vi!
tisdag, april 26, 2011
måndag, januari 03, 2011
något nytt varje dag
Det finns de som säger att man lär sig något nytt varje dag.
jag ska put it to the test...
så vad lär jag mig idag då...
jag återkommer
jag ska put it to the test...
så vad lär jag mig idag då...
jag återkommer
söndag, januari 02, 2011
2011
Gott nytt år!
2011 kommer så bli det bästa året EVER!!!
Detta är året jag ska bli smal!
ja ja tänker du för att du hört mig säga detta 19099 gånger men denna gång ÄR det allavar.
Jag skulle inleda året med lite motion i skidspåret men var tvungen att ändra om alla planer för jag kom inte in i mina skidkläder. JÄTTE KUL !!!
det räcker nu. det är här allt slutar... eller börjar....
åh what ever vem orkar lyssna.
2011 är här. Nu kör vi!
2011 kommer så bli det bästa året EVER!!!
Detta är året jag ska bli smal!
ja ja tänker du för att du hört mig säga detta 19099 gånger men denna gång ÄR det allavar.
Jag skulle inleda året med lite motion i skidspåret men var tvungen att ändra om alla planer för jag kom inte in i mina skidkläder. JÄTTE KUL !!!
det räcker nu. det är här allt slutar... eller börjar....
åh what ever vem orkar lyssna.
2011 är här. Nu kör vi!
torsdag, oktober 22, 2009
Sluta vara bitterfitta!
Ok, jag ska sluta tycka synd om mig själv hela jävla tiden!!
Jag orkar inte ens lyssna på mig själv.
Så idag har jag bestämt mig för att detta är en bra dag!!!!
Tror jag kommer kunna åka hem imorgon och vara hemma tills onsdag, är inte det underbart?!
ska även försöka få lite pluggande gjort då jag faktiskt har en tenta om exakt en vecka. Hjälp!
Kristian är i Tyskland med sina bröder, de gör denna resa var höst och åker löjligt fort på nån bilbana, "Ringen". sen jagar de även bergodal banor som de åker 100 ggr i rad. hahaha!
Jag orkar inte ens lyssna på mig själv.
Så idag har jag bestämt mig för att detta är en bra dag!!!!
Tror jag kommer kunna åka hem imorgon och vara hemma tills onsdag, är inte det underbart?!
ska även försöka få lite pluggande gjort då jag faktiskt har en tenta om exakt en vecka. Hjälp!
Kristian är i Tyskland med sina bröder, de gör denna resa var höst och åker löjligt fort på nån bilbana, "Ringen". sen jagar de även bergodal banor som de åker 100 ggr i rad. hahaha!
onsdag, oktober 21, 2009
Fortfarande hemlängtan
Fan, inbillar jag mig att allt blir bättre sen????
Jag kämpar och kämpar här och det känns som ingenting blir bättre. Tvärtom så sker den ena dåliga saken efter den andra, de bara avlöser varandra.
Ska det vara så? Är det det som innebär att växa upp och vuxenlivet?
Är det detta som man som barn och tonåring gick omkring och väntade på och strävade efter.
Fan asså jag är så rädd för att vakna upp 5 år senare och vara så jävla bitter att det inte finns någon återvändo...
Samtidigt som jag känner allt detta så är jag väldigt tacksam för att jag är jag. Ser alla val och situationer som människor runt omkring en väljer att sätta sig i och blir då väldigt tacksam för att jag är jag.
Men det är en jävla berg-o-dal bana, ena dagen är jag så låååååg och en annan mår jag bra men de flesta dagarna handlar bara om att ta sig igenom dagen, veckan, mpnaden, året.
Jag har gett det ett tår till max, 365 dagar räknat från idag.
Jag saknar er alla!
Kram
Jag kämpar och kämpar här och det känns som ingenting blir bättre. Tvärtom så sker den ena dåliga saken efter den andra, de bara avlöser varandra.
Ska det vara så? Är det det som innebär att växa upp och vuxenlivet?
Är det detta som man som barn och tonåring gick omkring och väntade på och strävade efter.
Fan asså jag är så rädd för att vakna upp 5 år senare och vara så jävla bitter att det inte finns någon återvändo...
Samtidigt som jag känner allt detta så är jag väldigt tacksam för att jag är jag. Ser alla val och situationer som människor runt omkring en väljer att sätta sig i och blir då väldigt tacksam för att jag är jag.
Men det är en jävla berg-o-dal bana, ena dagen är jag så låååååg och en annan mår jag bra men de flesta dagarna handlar bara om att ta sig igenom dagen, veckan, mpnaden, året.
Jag har gett det ett tår till max, 365 dagar räknat från idag.
Jag saknar er alla!
Kram
torsdag, september 17, 2009
Jag har en bra dag
Idag känns saker faktiskt lite bättre. Ibland glömmer man allt som faktiskt är bra.
t e x en pojkvän som är den bästa,
att man fortfarande är ung
att man äger och driver ett eget företag som faktiskt går bra.
att solen skiner
att choklad är gott
att jag ska träffa Matilda ikväll
att....
saker börjar falla på plats och snart kommer mitt liv börja se ut som jag vill ha det.
Får snart också tid till att göra saker som jag inte hunnit på sista tiden.
Tex
laga middag
umgås med vänner
TRÄNA (jag gillar faktiskt effekten av träning men inte träning i sig)
ta en ordentlig dusch men hårinpackningar och ansiktsmasker mmm...nice!
Sen hoppas jag även att jag får besök snart...kan ni komma och hälsa på nu?!
t e x en pojkvän som är den bästa,
att man fortfarande är ung
att man äger och driver ett eget företag som faktiskt går bra.
att solen skiner
att choklad är gott
att jag ska träffa Matilda ikväll
att....
saker börjar falla på plats och snart kommer mitt liv börja se ut som jag vill ha det.
Får snart också tid till att göra saker som jag inte hunnit på sista tiden.
Tex
laga middag
umgås med vänner
TRÄNA (jag gillar faktiskt effekten av träning men inte träning i sig)
ta en ordentlig dusch men hårinpackningar och ansiktsmasker mmm...nice!
Sen hoppas jag även att jag får besök snart...kan ni komma och hälsa på nu?!
tisdag, september 15, 2009
Why not?
Why not börja blogga igen...?
jag är ju lite uttråkad ibland och har ingen att prata med. Speciellt saknar jag att ventilera mina tankar med någon. Så perfekt, bloggen får ta min skit!
Idag är jag arg på Kanye West, orka ta Swifts moment.
Fast annars är det faktiskt helt ok...
hörs imorn :)
jag är ju lite uttråkad ibland och har ingen att prata med. Speciellt saknar jag att ventilera mina tankar med någon. Så perfekt, bloggen får ta min skit!
Idag är jag arg på Kanye West, orka ta Swifts moment.
Fast annars är det faktiskt helt ok...
hörs imorn :)
torsdag, maj 28, 2009
Bästa vänner
Jag mår inge bra just nu... det är tufft att inte vara nära sin familj och vänner men samtidigt så skulle jag aldrig klarat detta utan ert stöd. Och det är inget speciellt som behöver göras eller sägas utan bara att jag vet att ni finns där när jag bryter ihop betyder allt.
Jag har bestämt mig för att varje dag påminna mig om allt som gör mig glad och hoppas att genom att bekräfta de tankarna med ord på internet så kanske de blir mer sanna.
Idag är det mina vänner som gör mig extra glad när jag tänker på er. Som allt annat så uppskattar man de mest när de inte finns nära och jag saknar er så.
Jag har några vänner som jag har en extra speciell relation med och det är de som jag inte skulle kunna leva utan. Det har jag märkt nu. Allt man har gått igenom, sagt, gjort, rest och upplevt tillsammans är ovärderligt.
Mina tankar och kärlek går ut till er idag. Det gör mig glad:)
Saknar er
Jag har bestämt mig för att varje dag påminna mig om allt som gör mig glad och hoppas att genom att bekräfta de tankarna med ord på internet så kanske de blir mer sanna.
Idag är det mina vänner som gör mig extra glad när jag tänker på er. Som allt annat så uppskattar man de mest när de inte finns nära och jag saknar er så.
Jag har några vänner som jag har en extra speciell relation med och det är de som jag inte skulle kunna leva utan. Det har jag märkt nu. Allt man har gått igenom, sagt, gjort, rest och upplevt tillsammans är ovärderligt.
Mina tankar och kärlek går ut till er idag. Det gör mig glad:)
Saknar er
fredag, januari 26, 2007
Sista dagen på jobbet
Idag slutar jag på Ledstiernan.
Jag har faktiskt gillat att jobba här.
Ordförande i styrelsen mr.Jan Carlzon och en grundarna är min favorit här.
Vet inte så mycket om honom men förstår att han är en mycket framgångsrik affärsman. Plus en mycket trevlig person.
Nu är det vidare till mer skola och matte....bläää
Men det är sånt som ska vara klart innan min färd tar sin start...
ikväll är det dessutom vernisage för "Årets kvinnor och män 2007" på Cafe Opera...
Ska gå dit men har igentligen ingen lust. Så om nån vill hålla mig sällskap så är ni välkomna...
Simma lugnt...
Jag har faktiskt gillat att jobba här.
Ordförande i styrelsen mr.Jan Carlzon och en grundarna är min favorit här.
Vet inte så mycket om honom men förstår att han är en mycket framgångsrik affärsman. Plus en mycket trevlig person.
Nu är det vidare till mer skola och matte....bläää
Men det är sånt som ska vara klart innan min färd tar sin start...
ikväll är det dessutom vernisage för "Årets kvinnor och män 2007" på Cafe Opera...
Ska gå dit men har igentligen ingen lust. Så om nån vill hålla mig sällskap så är ni välkomna...
Simma lugnt...
torsdag, januari 25, 2007
Årest Kurdkompis 2007
Ja, jag nominerar mig härmed som kandidat för årets kurdkompis...ha ha
checka länken http://www.aos.se/profil.aspx?EntityID=2058220&ct=9
Jag vill även utnämna ett stoer tack till Behroz som igår satt fram till midnatt med mig och hjälpte mig med matten. STORT TACK!!
Checka även den helt onödiga videon med kitty här under....
Ja, Felipe, jag vet... Hello Kitty är inte sexig!!!
Men hon är ju för *piiip* en seriefigur....
Så nu har jag sagt mitt för idag...
Byé bye...ska på lunch...wieeee
checka länken http://www.aos.se/profil.aspx?EntityID=2058220&ct=9
Jag vill även utnämna ett stoer tack till Behroz som igår satt fram till midnatt med mig och hjälpte mig med matten. STORT TACK!!
Checka även den helt onödiga videon med kitty här under....
Ja, Felipe, jag vet... Hello Kitty är inte sexig!!!
Men hon är ju för *piiip* en seriefigur....
Så nu har jag sagt mitt för idag...
Byé bye...ska på lunch...wieeee
tisdag, januari 23, 2007
Alla behöver se det här...
Så...ibland finns det bara saker som man vill sätta ett stort WHY? efter....som denna video från Arash...Jag fattar det säljer i Ryssland och det är en stor marknad...but WHY?
Annras är det mesta bra... Vi ska ha en Rocky-maraton imorn för vi ska se Rocky Balboa på torsdag.. Förr Förra fredagen när jag satte på TV:n så visades den första rockyfilmen och jag blev kär (i filmen inte i SLy...uuush). Så visade den den andra filmen nu i fredags och så ska de fortsätta. Men nu är jag så sugen på att se den nya Rocky Balboa så vi bestämde oss för att ha en Rocky maraton...roooligt!
Så...ibland finns det bara saker som man vill sätta ett stort WHY? efter....som denna video från Arash...Jag fattar det säljer i Ryssland och det är en stor marknad...but WHY?
Annras är det mesta bra... Vi ska ha en Rocky-maraton imorn för vi ska se Rocky Balboa på torsdag.. Förr Förra fredagen när jag satte på TV:n så visades den första rockyfilmen och jag blev kär (i filmen inte i SLy...uuush). Så visade den den andra filmen nu i fredags och så ska de fortsätta. Men nu är jag så sugen på att se den nya Rocky Balboa så vi bestämde oss för att ha en Rocky maraton...roooligt!
fredag, januari 19, 2007
Assface!
Nej, det är inte tillåtet att lämna mig i detta land, i detta tillstånd som landet befinner sig i. Sollöst!!
Samt det är inte ok att ringa och berätta hur fint vattnet är, hur varmt det är, hur kul det är ute....NEJ!
Jag ger dig härmed en varning!!!
PS. Du är så kär i mig!
Samt det är inte ok att ringa och berätta hur fint vattnet är, hur varmt det är, hur kul det är ute....NEJ!
Jag ger dig härmed en varning!!!
PS. Du är så kär i mig!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)